Trop fort ? L’astuce simple pour enfin aimer les légumes fermentés

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Trop fort ? L’astuce simple pour enfin aimer les légumes fermentés Votre premier réflexe a été de prendre une grande fourchette et… choc thermique ? C’est normal. Voici pourquoi la « dose » est la clé du plaisir. Un légume fermenté n’est pas une simple crudité. C’est ...

Do fermented vegetables lose their benefits when cooked?

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Peut-on cuire les légumes fermentés ?Le guide suisse et une recette du terroir Les légumes lactofermentés produits en Suisse Romande sont appréciés pour leurs saveurs. Mais perdent-ils leurs bienfaits à la cuisson ? Réponse et recette. La choucroute, emblème des légumes fermentés, est souvent consommée ...

Purple Sunshine Drink

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Here is a delicious cocktail created by @lovleyfoodyvery inspired, alcohol free and super refreshing. Just goes to show that sauerkraut will always surprise us! ...

10-minute Healthy Love Buddah Bowl with Lacto-fermented Red Cabbage

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Buddah Bowl is perhaps the best recipe for taking a break when life demands superhuman energy.

It's easy to eat lacto-fermented vegetables

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A few tips on how to incorporate lacto-fermented vegetables into your diet.

Fennel & Carrot Spirals

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A quick, tasty and healthy recipe